Yoga Nidra, lo Yoga del Sonno Consapevole
Nello scenario moderno, la vita umana è diventata molto veloce, frenetica ed esigente L’attuale stile di vita richiede un equilibrio da parte dell’individuo. Ognuno di noi, secondo le nostre risorse, cerca di modificarsi in questo mondo che cambia. Alcuni diventano iperattivi e altri si ritirano in se stessi. Quando non ...