La meditazione può avvenire anche solo mettendosi seduti ma in quel caso devi stare seduto in meditazione e non fare nient’altro. Se riesci a stare semplicemente seduto, diventa meditazione. Sii presente totalmente nello stare seduto; non muoverti dovrebbe essere il tuo unico movimento. La parola Zen deriva da ‘zazen’ che ...

Nulla ti può essere portato via. “Ciò che ti può essere sottratto, non merita di essere conservato; e perché mai dovresti temere che ti venga portato via ciò che non ti può essere sottratto? Non è possibile che ti venga sottratto; non puoi perdere il tuo vero tesoro.” Questo manuale è ...

Gran bella domanda che ci siamo posti ogni volta che la vita ci ha messo degli ostacoli, o meglio noi ci siamo messi degli ostacoli. Certo noi, noi abbiamo la facoltà di attrarre le nostre fortune o sfortune, entrambe sono delle scelte dettate da diversi fattori, orgoglio, pregiudizio, lussuria, potere ...

Il fenomeno “New Age” è nato nel mondo anglosassone a partire dalla seconda metà degli anni Sessanta, favorito da pensatori, musicisti, filosofi, artisti, mistici e perfino da scienziati di varia estrazione. Il credo comune di questo movimento è che l’Età dei Pesci, ormai quasi del tutto tramontata, sarebbe stata caratterizzata ...

Nulla dev’essere gettato fuori di te; tutto va trasformato e assorbito La mente non è brutta; è il modo in cui la usi che è orrendo. Cambia l’uso che ne fai. La mente non è brutta – sei tu che sei inconsapevole. Il cocchio è bellissimo, è un cocchio dorato, ...

Il mio sforzo è quello di lasciarti solo con la meditazione, senza che ci siano mediatori tra te e l’esistenza. Quando non sei in meditazione sei separato dall’esistenza, e questa è la tua sofferenza. La meditazione non è altro che l’eliminazione di tutte le barriere, i pensieri, le emozioni, i ...

Quelli seri… La meditazione dev’essere un’attività gioiosa, dev’essere una canzone. Non devi farla come se fosse un dovere, devi divertirti, giocare. Se mediti come se fosse un dovere sei completamente fuori strada. In questo caso non può accadere. Può accadere solo se sei di un umore molto leggero, assolutamente non ...

Non cercate ciò che Non esiste! Perché questo titolo? Cari amici, leggo davvero di tutto su internet, e credo che dopo un po bisogna fermarsi e dire? Ma tutto questo a me cosa serve? E’ importante farsi questa domanda perché la risposta che vi darete vi cambierà la vostra giornata ...

Molte persone vengono da me e dicono di essere infelici, e vogliono che dia loro qualche meditazione. Io dico loro: La prima cosa è comprendere perché siete infelici. Se non eliminate le cause alla radice dell’infelicità, posso anche darvi una meditazione, ma non potrà aiutarvi molto, perché le cause di ...

Sei circondato dai tuoi problemi. Anche se riesci in qualche modo a risolverne uno, ne nasce subito un altro. Non sei in grado di impedire ai problemi di sorgere. Essi continueranno ad apparire fino a quando arriverai a una profonda comprensione del processo dell’osservazione. Questa è l’unica chiave, la chiave ...

La noia l’estasi e l’umor nero Quando hai permesso l’espressione della negatività, osservarla quelle volte in cui tende a riemergere diventa più facile. Hai fatto uscire un po’ della pressione, quindi non potrà avere un ascendente così forte su di te. La noia è un’altra delle sensazioni che appaiono comunemente. ...

*** L’intento di quest’articolo è di proporre un modello che spieghi come e a quale velocità la consapevolezza si propaga nel Multiverso, nonché di riproporre un’idea del 2007 che ho chiamato “IM-Toeria”. Postulati fondamentali del modello proposto sono i seguenti: La Coscienza crea la realtà; La Coscienza sostiene e modifica ...