Si sta parlando molto di Mindfulness… … e spesso questo termine viene usato come sinonimo di Meditazione, come se questa parola fosse un po’ vecchia o rimandasse ad una realtà collegata ad una pratica spirituale, o mistica o religiosa, mentre con il termine più moderno di Mindfulness ci si riferisse ...

Lo Stato di Attesa che Conduce all’Illuminazione Le grandi correnti mistiche/religiose/filosofiche del mondo hanno tutte avuto origine con un uno scopo realizzativo; non si tratta di credi, teorie, idee, teologie e neppure dottrine, ma piuttosto di “veicoli”, ossia di pratiche empiriche. Si tratta di “esperimenti” da eseguire su di sé, qualcosa ...

SEMPLICITA’   Questo articolo non è nato per sfogarmi ma per aiutare chi si trova in una situazione imbarazzante e non se ne rende conto.  Cercate di osservarvi attentamente mentre lo leggete. Quando si discute di Spiritualità, soprattutto nei social network, ecco che spuntano fuori i soliti maestri improvvisati, come fossero ...

Questa domanda ci accompagna sempre, ovunque andiamo e qualunque cosa facciamo. Viviamo per scoprire chi siamo, anche se spesso non ce ne rendiamo conto. Nel momento in cui la portiamo alla coscienza, la domanda inizia a lavorare profondamente dentro di noi. Ci rendiamo conto via via dell’inconsistenza delle nostre certezze, ...

La Vocina Quante volte avete provato ad aiutare qualcuno dandogli dei consigli, senza essere sicuri che quei consigli fossero adatti a quella persona? Mentre parlavate c’era una vocina flebile che vi sussurrava: “Ma cosa stai dicendo? Smettila di parlare!”. In questi casi ci sono due buoni motivi per chiudere la ...

La tua mente crea continue proiezioni – proietta se stessa La tua mente interferisce in modo costante con la realtà, dandole un colore, una forma che non le appartiene. La mente non ti permette mai di vedere ciò che è; ti permette di vedere solo ciò che vuole vedere. Ancora ...

La domanda che spesso sorge nelle persone che si accostano al lavoro interiore e alla ricerca della verità è la seguente: “A che cose mi serve… il lavorare su me stesso?” Domanda più che legittima direi. Il punto è: sappiamo dare una risposta sensata a queste persone? Decidere di lavorare ...

La “paura di morire” è “paura di vivere” Quanto è potente una persona che non ha paura di morire… Pensate a come ci si sente vivi quando si è vicini alla morte. Essere vicini alla morte per “vedere” la vita. La paura viene ricercata per ricevere forti emozioni. La meditazione ...

In tutti questi anni ho sempre cercato di trovare un filo conduttore alle mille contraddizioni che questo mondo ‘spirituale’ sembrava mettermi sotto al naso, che io volessi vederle o no. Ad esempio ci sono persone che nonostante tutta la loro conoscenza e i loro tentativi di uscire dal tunnel della ...

Osserva… quando vedi che un estraneo, oppure uno sconosciuto che è felice, ti senti gioioso per la sua felicità, e spesso ti appare un sorriso sul volto. Ma quando è una persona alla quale sei “attaccato” e nella quale ti senti “identificato” ad essere felice, allora, questo inizia a turbarti ...

Passare da una fede a un’altra vuol dire cambiare il condizionamento ma rimanere comunque condizionato. Io ti dico che devi rimanere privo di un sistema di convinzioni, e intraprendere invece una ricerca della realtà per tuo conto – tutto ciò che scoprirai, sarà la tua verità. Non occorre crederci – ...

Le religioni ti hanno condizionato… i politici ti hanno condizionato: sei un meccanismo condizionato. Solo tramite la meditazione c’è una possibilità di decondizionare la mente. Solo un meditatore va oltre i condizionamenti. Perché? Perché tutti i condizionamenti operano tramite i pensieri. Cosa vuol dire quando senti di essere un indù? ...