Sperimentiamo il malessere perchè ci opponiamo alla naturalità delle cose… I disagi che proviamo dipendono unicamente dal nostro modo di percepire la realtà. Tutto è Uno, l’Uno è Amore, Tutto è Amore in espansione verso se stesso. Tutto è Amore, ma se noi siamo concentrati sul disagio non lo vediamo ...

Tutto ciò che dico è: osservare è giusto, non osservare è sbagliato Lo rendo davvero semplice: Osserva. Non è cosa che ti riguardi – se sta passando l’avidità, lasciala passare; se sta passando la rabbia, lasciala passare. Chi sei tu per interferire? Perché ti metti a pensare: “Sono avido… sono ...

Nulla dev’essere gettato fuori di te; tutto va trasformato e assorbito La mente non è brutta; è il modo in cui la usi che è orrendo. Cambia l’uso che ne fai. La mente non è brutta – sei tu che sei inconsapevole. Il cocchio è bellissimo, è un cocchio dorato, ...

Quelli seri… La meditazione dev’essere un’attività gioiosa, dev’essere una canzone. Non devi farla come se fosse un dovere, devi divertirti, giocare. Se mediti come se fosse un dovere sei completamente fuori strada. In questo caso non può accadere. Può accadere solo se sei di un umore molto leggero, assolutamente non ...

Molte persone vengono da me e dicono di essere infelici, e vogliono che dia loro qualche meditazione. Io dico loro: La prima cosa è comprendere perché siete infelici. Se non eliminate le cause alla radice dell’infelicità, posso anche darvi una meditazione, ma non potrà aiutarvi molto, perché le cause di ...

Sei circondato dai tuoi problemi. Anche se riesci in qualche modo a risolverne uno, ne nasce subito un altro. Non sei in grado di impedire ai problemi di sorgere. Essi continueranno ad apparire fino a quando arriverai a una profonda comprensione del processo dell’osservazione. Questa è l’unica chiave, la chiave ...

La noia l’estasi e l’umor nero Quando hai permesso l’espressione della negatività, osservarla quelle volte in cui tende a riemergere diventa più facile. Hai fatto uscire un po’ della pressione, quindi non potrà avere un ascendente così forte su di te. La noia è un’altra delle sensazioni che appaiono comunemente. ...

Fede significa semplicemente non sapere, eppure credere lo stesso. Il mio lavoro qui è quello di far sì che tu non arrivi mai a credere, se non sei in grado di sapere. Quando sai, non è più una questione di credere – sai. Io distruggo tutti i sistemi di fede e ...

Ricorda sempre che tutto ciò da cui trai gioia può andare in profondità dentro di te; e solo questo può andare in profondità dentro di te. Se ti piace vuol dire semplicemente che si adatta a te. Il suo ritmo è in armonia con il tuo: c’è un’armonia sottile tra ...

Dipende Dipende da come le definisci. Per me, la mente è quella parte che ti è stata data dall’esterno. Non è tua. Mente vuol dire ciò che è stato preso in prestito, mente vuol dire ciò che è stato coltivato, mente vuol dire ciò che la società ha introdotto dentro ...

La Meditazione è un modo per trovare radicamento in se stessi, esattamente al centro del proprio essere. Quando hai trovato il centro della tua esistenza, scopri sia le tue radici che le tue ali. Le radici si trovano nell’esistenza, e ti rendono un essere umano più integrato, un individuo. E ...

Ci sono tempi e luoghi specifici per meditare? Bisogna avere particolari requisiti? Come si può scegliere il metodo giusto? Qui diamo un’occhiata a questi e altri punti da considerare quando si inizia questa pratica. Qual è il momento migliore per meditare? Alcuni metodi sono fatti in modo da essere più ...