Tuesday, 17/1/2017 UTC+2
IL SAPERE
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  • Vitamina E: dove si trova – a cosa serve – effetti collaterali
    Vitamina E: dove si trova – a cosa serve – effetti collaterali

    Dove si trova A cosa serve Effetti collaterali La vitamina E svolge molte funzioni importanti all’interno del nostro organismo. Dà un contributo rilevante nella cura dell’acne e dell’eczema, aiuta in caso di disturbi oculari, rafforza le difese immunitarie. Previene il declino cognitivo e combatte i problemi che interessano il sistema cardiovascolare.…

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  • La Canapa Sativa
    La Canapa Sativa

    La storia della canapa La canapa rappresenta un passato da non dimenticare, una cultura profondamente radicata nel nostro paese, un mondo di antiche tradizioni, giunte a noi da paesi lontani. Nella nostra zona si coltiva la canapa fin dal tempo delle invasioni saracene, che portarono a conoscenza delle popolazioni locali…

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  • Intossicazione da Acqua – Bere Troppa Acqua Uccide!
    Intossicazione da Acqua – Bere Troppa Acqua Uccide!

    Intossicazione da Acqua (Abbiamo sempre sentito dire che bisogna bere tanta acqua…Almeno due litri al giorno… Ma è vero che fa bene bere anche quando non sentiamo la necessità? ndr) L’intossicazione da acqua si può differenziare in: 1) intossicazione CRONICA da acqua 2) intossicazione ACUTA da acqua Si tratta sempre…

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  • La Moringa Oleifera
    La Moringa Oleifera

    L’Albero Magico che purifica Questa proprietà di purificazione è ben nota nelle zone nelle quali spesso l’acqua non è pura. In tali luoghi, la Moringa oleifera è definita come ‘l’albero dell’acqua pulita’. Nella valle del Nilo, per esempio, è nota con il nome di ‘Shagara al Rauwaq’ che significa testualmente ‘albero…

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  • L’Alimentazione Pranica
    L’Alimentazione Pranica

    L’alimentazione pranica è un tipo di “dieta” a base di prana, l’energia vitale Ma davvero è possibile? Le persone che intraprendono questo tipo di percorso vengono chiamate respiriani, pranarianani, breathariani. Ricordiamoci di andare oltre le etichette, i giudizi e le identificazioni. In questa intervista Nicolas Pilartz, mi aiuta a far…

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  • Ecco i Cibi Salva Vista
    Ecco i Cibi Salva Vista

    Quale bambino non sa che le carote fanno bene alla vista? Ma ci sono molti altri elementi che possono aiutarci a mantenere gli occhi in salute. Alcuni sono contenuti nelle insalate e sono liposolubili. A QUESTO PROPOSITO, LO SAPEVATE CHE UNA GIUSTA DOSE DI OLIO D’OLIVA FACILITA L’ASSIMILAZIONE DEI PRINCIPI…

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  • La Dieta Crudista: Cos’è e Perchè Seguirla
    La Dieta Crudista: Cos’è e Perchè Seguirla

    Quando si parla di “dieta” si pensa subito ad un regime alimentare ipocalorico utile a perdere i chili di troppo. In realtà, la  “dieta” è semplicemente il regime alimentare che si intende seguire nel corso della propria vita. Il termine dieta infatti viene dal latino, e prima ancora dal greco,…

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  • Curcuma: Proprietà, Usi e Controindicazioni
    Curcuma: Proprietà, Usi e Controindicazioni

    CURCUMA: PROPRIETÀ, USI E CONTROINDICAZIONI La curcuma è una pianta erbacea dal colore giallo-ocra originaria dell’India. Gli indiani ne conoscono i benefici da più di 5mila anni. Sin dall’antichità è conosciuta infatti non solo come spezia, ma anche come colorante e antinfiammatorio. La curcuma detta anche zafferano delle Indie è…

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  • I Cibi Viola sono Benefici per la Salute di Cuore e Cervello
    I Cibi Viola sono Benefici per la Salute di Cuore e Cervello

    Vediamo perché Mirtilli, patate viola e altri cibi con questa pigmentazione sono particolarmente salutari per il cuore e il cervello. Ma perché? Quali sono le sostanze che proteggono questi due organi così importanti? Si tratta di una famiglia di composti chiamati antocianine. Questi hanno la proprietà di avere spiccate capacità…

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  • I Semi di Cumino Nero e il loro Olio
    I Semi di Cumino Nero e il loro Olio

    L’Oro della Terra! Mai sentito parlare dei ‘semi benedetti’? È così che gli arabi definirono i semi del Cumino Nero (Nigella Sativa), pianta dalle notevoli proprietà fitoterapiche. Sempre più studi scientifici mostrano che la malattia nasce da uno sbilanciamento o disfunzione del sistema immunitario e i ricercatori americani attribuiscono oggi…

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  • Tarassaco: Proprietà e Benefici
    Tarassaco: Proprietà e Benefici

    Tarassaco: Proprietà e Benefici Il tarassaco è una pianta erbacea perenne con molte proprietà benefiche per la salute. È diffuso un po’ ovunque e cresce fino ai 1.800 metri di altezza, il suo nome scientifico è Taraxacum officinale, ed è conosciuto anche col nome di denti di cane o dente…

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  • Dieta Alcalina: la Lista dei Cibi che fanno Bene e di quelli che fanno Male
    Dieta Alcalina: la Lista dei Cibi che fanno Bene e di quelli che fanno Male

    Dieta Alcalina L’alterazione dell’equilibrio del pH del sangue con spostamento verso valori acidi comporta una patologia chiamata acidosi, che si presenta con vari sintomi (aumento di peso, stanchezza, emicrania, artrite reumatoide, insonnia, ritenzione idrica, bruciore alla bocca, feci secche e dure, stipsi ecc.) ed è originata da cause quali stress…

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